交通事故の治療と一緒に自律神経失調症を改善するために食事と入浴方法に 1ヶ月半ちょっと真剣に取り組んだ変化です。35年程前の交通事故で首の頸椎が一ヶ所 飛び出していましたが、鍼と指圧のおかげで キレイなアーチに戻り、O脚も治って骨格が 整ってきました 。 30年程前の幼稚園の時からいつも頭から汗びっしょりで、鼻炎やアレルギー、くしゃみなどいつも季節の変わり目に体調を崩していました 。
ですが、永田先生にアドバイスを頂き 10日に400gの肉の摂取量を目指して 肉多めの食事で血を増やして、コーヒーやお茶を飲まずに、水・白湯・牛乳・酵素ドリンク・果物のジュースを飲み、半身浴に30~50分取り組んで1週間ちょっとで汗のかき方が 変わってきました 。今までは1日中汗をかいていて 、体が冷たく特にお尻が一番冷えていて腹巻きを手離せませんでしたが、今はいつ自分の体を触ってもあたたかいので、嬉しくてつい腕とか何気なく体を触ってしまいます 。 (平熱が35.5℃→36.2~36.7℃まであがりました)
また生理前~生理後の不調もシール鍼のおかげか 7割程減って、心もだいぶ穏やかにリラックス できるようになってきました 。 これだけの短期間で体がずいぶんと変わり本当に感謝しています。これからは更に運動と睡眠を上手くとれるよう継続して行っいきます 。 また、困った時にアドバイスを頂きたいです。これからもお世話になりたいと思います。
